首都医科大学附属北京积水潭医院成立于1956年,是以骨科、烧伤科为重点学科的三级甲等综合医院,相继成为北京大学第四临床医学院、清华大学临床教学医院,首都医科大学附属医院和第七临床医学院,牵头建设首都医科大学骨科学院、烧伤与创面修复学系。1959年成立北京市创伤骨科研究所,2002年成为北京市创伤烧伤抢救中心。医院拥有骨科、手外科、烧伤科、运动医学科、急诊科、重症医学科、心血管内科7个国家临床重点专科。 “十四五”期间,先后获批骨科手术机器人北京市工程研究中心、北京市研究型病房示范建设单位,入选国家紧急医学救援基地第一批项目储备库,成为国家区域医疗中心建设项目输出医院,建设贵州、聊城、郑州三个国家区域医疗中心项目医院,2022年获批成为国家骨科医学中心,2023年获批成为北京市骨科专业质量控制和改进中心主任委员单位,2024年获批北京市医学创新和成果转化改革试点。一、基本情况医院现有新街口、回龙观、新龙泽三个院区,正在建设回龙观二期工程计划于2024年底开业试运行。医院设有48个临床科室、18个医技科室和25个行政职能处室。… 详细介绍>>
共话改革谋发展,同心聚力绘蓝图——北京积水潭医院召开第五届第三次职工代表大会详细介绍>>
危重早产儿获新生!北京积水潭医院30天全力守护创生命奇迹详细介绍>>
质效并举,北京积水潭医院回龙观院区医疗服务再提升详细介绍>>
肿瘤和长期输液患者为什么要放置中心静脉导管?详细介绍>>
为更好满足患者多元化的就诊需求,近日,北京积水潭医院毛发医学研究中心在全院各科室的大力协助下,在三个院区同步开设脱发专病门诊。该专病门诊的全面开设实现了诊疗技术、服务模式及硬件设施等全方位升级,将为患…详细介绍>>
序号合作项目名称合作机构情况合作方式合作时间合作主要内容是否增挂合作名称其他需要说明机构全称地址是/否增挂具体名称及… 详细介绍>>
北京积水潭医院回龙观院区西楼办理住院流程来了 详细介绍>>
为进一步满足广大患者的就医需求,北京积水潭医院上线支付宝小程序。患者可通过支付宝小程序进行预约挂号、诊间缴费、医保移… 详细介绍>>
系统性红斑狼疮是一种复杂的自身免疫性疾病,它影响身体包括骨骼、肌肉、关节和皮肤在内的多个部位。当这种疾病影响骨骼时,… 详细介绍>>
大虾、螃蟹、生蚝……又到了大快朵颐的季节。海鲜虽然肥美清甜,含有丰富蛋白质,但是享受美味的同时,大家也需要留心细菌感染… 详细介绍>>
什么是带状疱疹带状疱疹,中医里又有“蛇串疮”、“缠腰火丹”或“火带疮”的称法,本质上是由水痘-带状疱疹病毒(varicella… 详细介绍>>
北京积水潭医院院训:精诚、精艺、精心 详细介绍>>
为全面贯彻落实党的二十大精神,弘扬爱国主义精神,1月10日总务处组织了一场特别的观影活动,全体党员及部分职工共同观看了… 详细介绍>>
提升履职能力 防范廉洁风险——北京积水潭医院纪委召开党支部纪检委员座谈会 详细介绍>>
2024年11月18日,《认知障碍疾病数字疗法产品研发及示范应用——骨科综合数字疗法产品研发及临床验证》项目和《骨科患者围手术… 详细介绍>>
学术交流 | 昌平区医学检验质量控制和改进中心成功举办2024年第九期医学检验质量培训会 详细介绍>>
积医荣誉 | 北京积水潭医院骨肿瘤科研究成果获第十七届《中华骨科杂志》论坛论文评比大赛三等奖 详细介绍>>
尊敬的患者和家属:您好!为了有效维护您的合法权益,现依据《医疗机构投诉管理办法》等相关规定,对于投诉处理的相关流程及内容告知如下:… 详细介绍>>
2024年8月5日,北京积水潭医院2024年新职工入职欢迎会在新龙泽院区澍寰报告厅举行。院党委书记李玉梅,院长蒋协远,党委副书记吴缦莉,党委… 详细介绍>>
截至目前,我院共有15项相关技术在北京市卫生健康委员会备案,具体名称如下:1、同种异体运动系统结构性组织移植技术2、肿瘤消融治疗技术3… 详细介绍>>
点击下载查阅——2024年中国核心期刊目录(社会科学卷).pdf 详细介绍>>
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人民至上
医“声”向党
医学动态
北京积水潭医院作为北京2022年冬(残)奥会定点医院,冬(残)奥会医疗保障工作成为医院日常工作的一项重要内容。在党委书记李玉梅、院长蒋协远、副院长吴新宝带领的冬奥工作领导小组的指挥下,医院各科积极响应,众志成城,本着“绿色、共享、开放、廉洁”的奥运理念,全院上下同心协力,确保圆满完成冬(残)奥专科定点医院的保障工作。 近日,北医三院急诊先后迎来了两位冬(残)奥闭环内手外伤患者,因手外科涉及部位较为精细,专业性较强,为保证手术疗效,北京积水潭医院手外科主任陈山林、朱瑾主任医师远程会诊后迅速制定诊疗方案并委派我院手外科专家王振中紧急奔赴北医三院为两位冬(残)奥伤病员完成手术。 两位伤病员分别因为外伤就诊,经王振中专家检查后,均顺利完成手术治疗。王振中的精湛医术得到了患者们的一再感谢和赞许。2022北京冬(残)奥即将结束,在这些日日夜夜奋战的日子里,北京积水潭医院各部门及全体医护工作者,以坚定的信心克服各种困难,默默付出许多努力,无私奉献了自己的一份光和热,向世界传递着双奥之城的感动与温暖。 文图丨手外…
北京积水潭医院妇产科是京北地区最大妇产诊治中心之一,拥有高层次在职医师32人,年门诊量12万左右,年总手术量3000余台,妇科微创手术(经阴道手术、单孔腹腔镜、宫腔镜手术)以及恶性肿瘤、盆底功能障碍性疾病、生殖道畸形的规范诊治是科室的特色,四级手术快速增长,妇科恶性肿瘤就诊患者快速增加,半年来已完成4例复发卵巢癌、3例外阴癌手术治疗等。产科作为京北地区危重孕产妇抢救中心,在危重孕产妇抢救、产科医疗质量等领域屡创佳绩。 为了持续推动科室科研水平,3月4日,妇产科首届科研研讨会在我院新龙泽院区成功召开。会议有幸邀请到了北京学者、著名骨科专家、北京积水潭医院副院长吴新宝教授,长江学者、国家杰出青年基金获得者、北京大学未来技术学院副院长席建忠教授,妇产科专家、北京积水潭医院工会主席孙丽芳教授,科技处处长于洋以及北京华诺奥美生物科技有限公司首席科学家等联合实验专家教授参加本次科研研讨会,共同探讨妇产科与骨科、北医、联合实验室在相关领域的科研合作与发展之路。会议由妇产科主任、妇儿皮科支部书记王永军主持,全体妇产…
心理健康是指一种高效而满意的持续的心理状态。心理健康有三个重要的标志:第一 对生活充满热爱,充满向往,觉得生活充满乐趣。第二 情绪的稳定,即不管面对怎样的逆境,遭受怎样的打击都能保持愉快的心境,充沛的精力和奋发向上的朝气。第三 有较强的适应能力。在国际妇女节到来之际,我们为女性朋友们提供一些相关保持心理健康的方法,让我们共同关注女性的心理健康,享受幸福生活。由于女性受自身的生理特点如月经周期、妊娠和产后的特殊生理时期、更年期等变化的影响,女性异常心理发生率高于男性。据WHO调查表明,女性90%以上存在着各种的心理问题,围产期抑郁症、经期综合征、更年期综合征已经成为影响女性心理健康的三大疾病。心理健康问题日益成为困扰女性的社会问题,越来越多的女性处于亚健康状态,并成为心理疾病及心理因素相关疾病的易患群体。慢性疲劳综合症患者女性明显多于男性,抑郁障碍、焦虑障碍、强迫障碍、疑病障碍、躯体形式障碍、睡眠障碍等疾病的患病率女性也明显高于男性 。适度的压力可刺激机体处于紧张状态,帮助我们采取行动,解决问题,化…
【作品展示】“致敬巾帼奋斗者”照片征集活动入选作品(一)
为迎接建团百年,进一步培育和践行社会主义核心价值观,在第59个学雷锋纪念日到来之际,我院团委组织开展了“青春建功新时代,志愿服务护健康”学雷锋志愿服务系列活动。 3月4日,应新街口院区所在街道邀请,院团委书记王含和脊柱外科团支部副书记王慧前往什刹海街道党群服务中心,为街道内中老年居民义诊。大爷大妈们听说来了积水潭医院的骨科大夫,争相前来登记报道,现场接诊20余人。一对就诊的老夫妻说:“积水潭的医生护士为老百姓送健康送到了家门口,是实实在在践行了雷锋志愿服务的精神。” 3月4日,北京积水潭医院团委作为特邀成员单位,参与国家广播电视总局机关党委、机关服务局联合举办的“学雷锋志愿服务一条街”活动。本次活动由院团委副书记果爽、急诊科团员张越出席。为百姓宣讲心肺复苏、海姆立克急救知识科普。 随着活动启动仪式开始,市民们也纷纷来到各个志愿服务台咨询相关问题:“我家里人之前得过心梗,要是再发生我该怎么做?”“如果真的遇到了有人倒在面前,我该怎么做能救他?”“什么情况需要做心肺复苏?怎么判断呀?”“心肺复苏该怎么…
世界青光眼协会和世界青光眼患者协会在2008年共同发起将每年的3月6日定为世界青光眼日,向大家科普青光眼知识,提高大家对青光眼的重视程度。目前世界范围内大约有6700万青光眼患者,青光眼已成为导致人类失明的三大致盲眼病之一。什么是青光眼呢?青光眼是一组以视神经萎缩和视野缺损为共同特征的病变,病理性高眼压是其主要的危险因素。它可以分为原发性青光眼和继发性青光眼。原发性青光眼又可以分为开角型和闭角型青光眼。 通俗一些讲,我们的眼睛里不停的分泌“房水”,而“房水”要通过一个叫做“前房角”的结构排出去。“前房角”就好比眼睛的排水口。产生的房水和排出的房水处在一个动态平衡中。一旦房水产生过多,或者排出受阻,这个平衡就会被打破,眼球内的压力就增高了。当眼球的压力增高到视神经不能承受的范围,视神经就会受压发生萎缩。随着视神经萎缩的加重,我们看东西的范围,也就是“视野”,就会越来越小。如果得不到及时的治疗,视野可以全部丧失而至失明。开角型和闭角型青光眼又有哪些不同呢?也用通俗的话来解释:闭角型青光眼是由于排水口太…
经过两个多月的精心筹备,2022年3月4日,我院精神科诊疗科目正式通过北京市医管中心、北京市卫健委专家评审,完成增项工作。这标志着我院精神病学、精神卫生学、临床心理专业的正式设立,填补了我院在精神卫生领域的空白,健全了我院的学科设置。 2022年1月28日,我院心理行为医学科正式成立,在医院各部门通力协作下,心理行为医学科在短期内完成了增设精神科诊疗科目的各项准备工作,如人员资质的备案,门诊设置、精神科药品的准备、物资购置、物价、医保、医嘱信息的上线等。 2022年2月14日,北京市医管中心组织专家来到新龙泽院区进行现场评审,来自北京大学第六医院、北京安定医院、北京回龙观医院的专家听取了心理行为医学科汇报,并在我院各部门负责人陪同下现场考察了诊室、心理测评室、心理治疗室的设置情况,查阅从业人员资质和规章制度,专家组对我院精神科增项工作的准备予以肯定,同意我院增设精神科诊疗科目,并同时上报北京市卫生健康委员会。 2022年2月24日,受北京市卫生健康委员会委托,北京医学会组织北京大学第六医院、北京安定医院、北京协和医院…
动静脉内瘘作为长期血液透析患者的生命线,是血液净化治疗顺利进行的基本条件。良好的血管通路,既要保证充足的血液透析血流量和良好的透析效果,又要能长期使用。内瘘患者应每3-6个月规律门诊评估内瘘功能。我院肾脏内科通路监测工作在张东亮主任的带领下,以多学科相结合的通路随访小组形式,为患者开展包括病史询问、物理检查、超声检查及肢体动脉压力监测,血管CTA、CTV三维重建在内的综合评估。为了方便广大血液透析患者,我院肾内科近期开设了透析血管通路监测专病门诊,无论通路是否在我院建立,肾内科团队都将为患者的通路进行规律监测,免除患者的后顾之忧。张东亮主任医师为术后患者评估内瘘付晨医生为患者做术前评估诊疗内容01、血管通路的规划与建立:根据患者的病及血管条件,决定患者建立血管通路的时机及建立何种血管通路,并定期随访与监测。02、血管通路并发症的处理:内瘘血栓形成、内瘘狭窄、内瘘静脉高压、内瘘静脉瘤样扩张等并发症的预防和处理。03、血管通路的使用与护理:在透析护理人员的参与下,就血管通路使用遇到的问题,包括内瘘穿刺、钝…
近期,由北京积水潭医院院长蒋协远、小儿骨科主任杨征承担的北京市卫生健康委员会国际合作处择优资助奥运保障课题(国际合作处2021年19号)取得可喜成果,由北京积水潭医院小儿骨科牵头发起、国内外43家医疗单位参与制定的《中国儿童胫骨髁间棘骨折诊疗指南》在中华骨科杂志2月第42卷第3期顺利发表。阅读指南全文【指南】中国儿童和青少年前十字韧带损伤诊疗指南:胫骨髁间棘骨折 课题任务下达后时间紧迫,疫情也给指南编写带来不少困难,杨征主任带领小儿骨科团队通过问卷调查、在线会议等方式进行了多轮次论证,国内外相关领域专家密切配合,在尽可能保证疫情防控安全的同时,及时且高质量的完成了课题要求的任务,指南内容得到了业内好评,进一步推动了小儿骨科规范化诊疗迈上新的台阶。胫骨髁间棘骨折(tibial spine avulsion fractures,TSAFs)是一种特殊类型的前十字韧带(anterior cruciate ligament,ACL)损伤,在儿童和青少年发生率有逐渐增加趋势。因为骨骺尚未闭合,这个年龄段TSAFs在诊断和治疗上独具特点。但目前国内临床医生在儿童和青少年TSAFs诊疗上还…
3月5日是中国二十四节气中的第三个节气——惊蛰,万物复苏,春暖花开,同时也是各种病毒和细菌活跃的季节,如流行性感冒、手足口病、肺结核、流脑、流行性腮腺炎、麻疹、水痘等,那么我们应该如何做才能预防此类传染病呢,给您8点生活小提示: 01、开窗通风开窗通风可保持室内空气新鲜,每日通风2-3次,每次有效通风时间不少于30分钟,如房间较大,室外无风时可适当延长通风时间,通风时注意保暖。02、避免人员聚集保持安全社交距离,可有效减少呼吸道疾病的传播,在人员密度较高的场所,如地铁、公交、商场等,需正确佩戴口罩。03、勤洗手、少摸鼻子和眼睛日常生活中手很容易粘上许多病原微生物,维持手部清洁卫生,可以减少病原微生物通过鼻黏膜、球结膜、口腔等进入人体。04、多饮水、合理膳食多喝水可以保持鼻腔黏膜湿润,增加黏膜抵抗病原微生物入侵的能力,而且有利于增强人体新陈代谢,促进体内毒素的排出,从而增强机体免疫力;多吃新鲜蔬菜水果、菌菇等,避免饮酒及辛辣食物。05、注意保暖受凉可导致机体免疫力下降,包括减弱呼吸道抵抗力,从而增加病原菌入侵…
3月4日,北京积水潭医院召开人文医院建设启动会。医院领导班子成员、中层干部、党支部书记、主任助理、科护士长等270余人在三院区报告厅实时视频连线参加会议。 党委副书记、纪委书记吴国安对《人文医院建设工作方案》进行详细解读。吴书记从传播人文理念、培育人文素养、倡导人文服务、创建人文环境、注重人文管理五大方面宣贯创建人文医院的工作任务。内容涵盖强化院训传播、评选人文科室、开展叙事医学工作、优化医疗服务落实疏解任务、关心关爱职工等16项具体措施,覆盖三院区全部科室。吴书记强调,人文医院建设是彰显医学人文本质的管理创新,医院应坚持以患者需求为导向,多措并举提高患者满意度,增强医院凝聚力,推动医院高质量发展。 党委书记李玉梅指出,人文医院建设是今年重点工作。习近平总书记在十九大报告中提出要深入挖掘中华优秀传统文化蕴含的思想观念,人文精神。医院将以人文医院建设为抓手,深化和丰富医院文化建设内涵,不断推动医院可持续、高质量发展。 院长蒋协远表示医院应将患者至上的人文理念贯穿医院诊疗全过程,要向“人民好医生”韦加…
为迎接建团百年,为进一步培育和践行社会主义核心价值观,在第59个学雷锋纪念日到来之际,北京积水潭医院团委开展 “青春建功新时代 志愿服务护健康” 学雷锋志愿服务活动。 3月2日,在区域化团建模式引导下,我院联合区域内三家市属医院,共同前往德胜街道,开展“青春建功新时代 志愿服务护健康” 学雷锋志愿服务活动,深入推进学雷锋志愿服务活动常态化。 我院派出团委书记、脊柱外科医生王含参与活动,为社区居民义诊,现场诊疗共50余人次,服务得到了社区居民的一致好评。 3月是学雷锋活动月,团委将组织一系列志愿服务活动,以实际行动弘扬雷锋精神,为健康中国、为促进社会文明进步做出贡献。文图丨院团委编辑丨靳晓方 于淼
为进一步提高内科基地教学质量,规范教学查房流程,鼓励带教老师教学热情,营造科室教学氛围,教育处联合内科教研室自3月3日开始,举办2022年度内科教学查房比赛。 比赛涉及内科基地、全科基地、急诊基地,共11个科室参赛。自3月至5月期间,每周四安排一个科室的一场次教学查房比赛,每场次查房由三位本院内科教研室督导专家及两位外院特聘专家共同组成专家组评委,两位规培医师和实习医师组成学生组评委,同时进行现场评分及点评。各科室选派具有丰富教学经验的带教老师作为参赛教师,指导学员进行规范有序的教学查房。 本次比赛首先由消化科开始,参赛教师指导学员现场教学查房后,专家组评委及学生评委们对查房的过程,注意事项,以及查房效果等一一点评。在场老师和学员们深感受益匪浅,并纷纷表示会在以后的教学查房过程中不断完善,以此提高临床技能及临床思维。文图丨教育处编辑丨靳晓方 于淼
2022年3月3日是第二十三个“全国爱耳日”,也是第十个“世界听力日”。由于我国存在听力语言残疾人数占残疾人总数的首位,为积极开展预防、防止耳聋发生,控制新生聋儿数量,我国卫生部、教育部、民政部、中国残疾人联合会等十个部门最早共同提出并确定:每年的3月3日为“全国爱耳日”,并于2000年3月开展第一次“爱耳日”宣传教育活动。2013年3月,世界卫生组织将“中国爱耳日”确定为“国际爱耳日”。 今年的主题是“谨慎用耳,耳聪一生!”。耳朵是我们聆听世界的窗口,听力损失会严重影响社会交往和生活质量。根据世界卫生组织最新发布的《世界听力报告》显示,目前全球有超过15亿人患有不同程度听力损失,其中约4.66亿人为中度及以上,预计到2050年,可能超过25亿人。因此传播听力的预防保健知识,提高全民对安全用耳意识尤为必要。通过谨慎用耳,保护耳部健康。导致耳聋的因素有很多,包括耳毒性药物、遗传、感染和疾病,因环境噪声污染、外伤等。对于儿童来说,听力下降会影响语言和言语的发育、认知能力、学习教育等,因此儿童听力更易引起重视,而引起儿童耳聋…
根据院党委的工作安排与部署,我院资产处党支部于近日召开以“坚持党建引领,提质增效,推动医院高质量发展"为主题的组织生活会。本次会议由支部书记芦铭主持,资产处全体党员参会。 会前,支部党员经过对党的理论知识的学习,深入查摆问题,联系实际进行党性分析。会中,大家畅所欲言,就一年来的学习、工作以及自身的进步与存在的问题进行回顾,并在发言结束后以无记名投票方式进行了互评。结合医院“十四五”规划和“一院三区”建设工作,大家集思广益,联系工作实际踊跃发言,为助力医院三院区发展提出具体举措:一、加强医用耗材的科学化、信息化管理,促进医用耗材的合理使用,降低耗占比,助力DRG背景下医用耗材的精细化管理。二、做好医疗设备绩效分析,合理配置,增加设备使用效率,减少闲置,节约资金。会后,党员们认真总结问题与不足,有所思亦有所感。正值一院三区建设时期,资产处支部将响应医院提质增效的号召,用满腔的热情投入工作,精于业务、勤于实践、勇于探索、敢于担当,争做政治上的明白人,争当领域内的专业人,以高度的政治责任感和强烈的事…
【活动预告】“致敬巾帼奋斗者”照片征集展示活动开始报名啦
3月1日上午,北京积水潭医院与北京大学未来技术学院举办交流活动。北京大学未来技术学院院长肖瑞平教授、葛子钢教授、胡新立研究员等专家,北京积水潭医院党委书记李玉梅、院长蒋协远、副院长吴新宝、脊柱外科主任刘波、烧伤科主任沈余明、骨肿瘤科主任牛晓辉等专家及院办、科技处、临床试验机构办、工程中心办公室负责人等20余人参加了会议。会议由副院长吴新宝主持。 蒋协远院长首先热烈欢迎来访嘉宾,希望通过双方互访开展可持续的科研合作。蒋协远详细介绍了北京积水潭医院的总体情况、学科发展特色、人才队伍建设和培养、平台建设等,并提出未来重点研发方向和计划。 肖瑞平院长表示,积水潭医院在临床和研究方面的成就令人印象深刻,非常敬佩。北大未来技术学院成立于2020年9月,于2021 年5 月入选教育部首批建设的未来技术学院名单,整合了北京大学分子医学研究所、生物医学工程系、国家生物医学成像科学中心的人才队伍,并着手创建大数据与生物医学人工智能系。肖院长指出,未来技术学院旨在围绕生命健康产业核心要素,开展面向未来的原创性、引领性、颠覆性科…
不善绽放耀眼的光芒,却拥有温暖与爱的光环,这是很多人对新龙泽院区门诊服务中心王东老师的描述。 大家都愿意叫王东老师“东老师”,因为她小小的身躯充满着对工作的责任和担当。正所谓师者,传道授业解惑也。她对大家一视同仁,对每位新同事都充满着鼓励和关爱,春风化雨润心田。她从不吝啬夸赞任何一个人,让服务中心的每个人更积极地面对工作中遇到的困难。她曾开导大家,被误解也是工作的一部分,让服务中心每个人有了更好的心态。为了让大家都能胜任岗位,东老师经常分享经验。同时,她既是老师又是个学生,遇到不明白的问题,会虚心向每个人去请教。 良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。对待患者,东老师更是用鼓励温暖的话语去安慰。“这个护士说话,就是让人爱听。”患者常常这样表扬她。她也曾在门诊大厅守候着患病的年轻病人,给予深切的关怀。患者满意,她更加开心。 因为对积水潭医院深深的爱,才勇于承担更多的责任。东老师把自己的温暖和爱留给了这个平凡而又伟大的岗位。文丨门诊部图丨宣传中心编辑丨靳晓方 于淼
李清照的《声声慢·寻寻觅觅》词云:乍暖还寒时候,最难将息。三杯两盏淡酒,怎敌他晚来风急。这说的是初春时节,早晚温差大,忽冷忽热,阴晴不定,不好调理穿衣指数。此时虽阳气萌发,万物复苏,但残冬余威尚在,剑锋所指,寒气逼人。所谓:春寒料峭,冻杀年少。就是年轻人凭借身体,不在乎老话“春捂秋冻”,早早轻衫薄衣,会美丽“冻”人。初春虽气温上升,但冷空气仍是频繁,且风速较大,特别容易导致身体热量的散失。皮肤血管收缩,肌肉痉挛易产生能量,关节僵硬,失去正常的灵活性。如果长时间暴露在寒冷中,肌肉和关节都可能受到损伤。虽然现代科学并未找到寒冷导致关节受损的直接证据,但有不少研究指出寒冷、低气压、潮湿会引起关节疼痛。中医认为关节为筋骨之会,就是筋和骨汇聚的地方。特别是膝关节,为人体最大的关节,是下肢负重和运动的核心,具有骨多而肉少,筋多而脉少,皮薄而脂少特点,缺少血脉的温煦和皮肤肌肉的保护,容易受到风寒湿邪的侵袭。如果穿着短衣薄裙,人又阳气不足,风寒湿邪气乘虚入侵,痹阻在关节内会导致关节“痹症”,也称风寒湿痹…
我作为中国第一代滑雪医生中的一员,有幸参加了北京2022年冬奥会延庆赛区高山滑雪比赛保障,每日徜徉在北京第二高峰海坨山的山体之间,尝试了国内第一个高山滑雪比赛场地的多条雪道,而“云海”是我没有滑过的两条雪道的其中之一。 第一次尝试揭开云海的面纱是我们在无数次坐缆车上到山顶左拐,经过运动员休息室和高山速降比赛的出发站,一趟趟的沿着技术道练习着锐神传授的卡宾技术而感觉到实在无聊时,我对同行的孟璐、史良、吴皓、王琼还有李曼老师说:“走,听说缆车往右还有一条技术道,咱们试试去。”“行吗?他们说中间有一段挺陡的,好像是云海的下半段又窄,还有冰,挺不好滑的。”史良说。“没事,去看看吧。云海的下面都是技术道,能有多难。”虽然我都50了,还把自己当小伙子看待,啥新鲜都想尝试。大家不置可否,到了山顶,我们还是一起往右边向着云海走过去了。写到这里我才突然领悟为什么这边叫云海。应该是这边的山峰经常能出现云海奇观,美丽的景色我就不再形容了,文人骚客们的文笔比我好太多,各位可以到文学作品里面慢慢寻味。清晨赶往山顶值班的…