北京积水潭医院儿科举办暑期义诊活动
7月21日上午，我院儿科在新龙泽院区举办暑期义诊活动。为满足不同患儿的就医需求，本次义诊包括儿童生长发育和过敏哮喘两方面内容。活动得到了广大家长和患儿的积极响应，共为160余名患儿提供专业的医疗服务和科学的健康指导。
在义诊现场，儿科医护人员为孩子们测量身高、体重和骨龄，根据每个孩子的骨龄检测结果进行专业解读，仔细评估孩子的生长发育情况，并在饮食、运动、睡眠等方面给予合理化建议和健康指导。对于检测结果存在异常的患儿，儿科专家提供了更为全面细致的专业咨询和诊疗建议，帮助家长解开了困扰许久的疑问，有效缓解了许多家长的焦虑情绪。前来咨询过敏性疾病和哮喘的家长和患儿也络绎不绝，医护人员耐心倾听家长的陈述，结合患儿症状及病情提供详细的过敏原防护建议和规范诊治建议，并为有需求的患儿进行肺功能检测。
义诊现场
暑期是体型超重和肥胖儿童减肥的好时机。义诊过程中，医护人员还为孩子们进行了体型评估，对存在超重、肥胖以及营养不良等问题的孩子给予了个性化的饮食和运动建议。
儿科主任万乃君介绍，体型超重和肥胖儿童需要结合规律的体育锻炼和合理的饮食调整，来达到健康减重的目的。运动方面，建议每周3-5天，每次进行30分钟以上，每天累计不少于1小时的运动时间，运动方式包括有氧运动（如游泳、打球、慢跑、骑行等）和抗阻运动（如平板支撑、俯卧撑、哑铃等），运动强度可以根据肥胖程度和身体的适应情况逐渐增强；饮食方面，应当尽量减少甜食和加工食品的摄入，不喝含糖饮料，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜水果和粗粮，同时保证肉、蛋、奶等优质蛋白的摄入。在规律运动和合理饮食的基础上，还应该保证充足的睡眠，每天晚上10点前进入睡眠，并适当减少电子产品的使用。
此次义诊活动，在为患儿提供免费医疗服务的同时，也让家长们对儿童青少年常见健康问题有了更深入的了解，做到早发现、早诊断、早治疗。北京积水潭医院儿科将继续开展类似的义诊活动，与家长们共同促进孩子的健康成长，为儿童青少年健康保驾护航。
供稿丨儿科 钱艺
编发丨宣传中心
