名医访谈-北京积水潭医院

积医科普丨强冷空气来袭，易诱发3种呼吸系统疾病已有 0 人浏览

积医科普丨强冷空气来袭，易诱发3种呼吸系统疾病
2023-11-06 查看详情信息
科普时间丨孩子确诊支原体肺炎，这样拍背助康复已有 0 人浏览

科普时间丨孩子确诊支原体肺炎，这样拍背助康复
2023-11-03 查看详情信息
积医科普丨孩子是否感染重症支原体肺炎，主要观察这3点已有 0 人浏览

积医科普丨孩子是否感染重症支原体肺炎，主要观察这3点
2023-11-02 查看详情信息
积医科普丨5个方法延缓老年认知功能障碍，让美好记忆留存已有 0 人浏览

在我们的日常生活中，认知功能（如记忆、注意力、语言、问题解决能力等）起着至关重要的作用。随着我国人口老龄化的加剧，老年人认知功能障碍呈多发增长趋势，这不仅会对他们的生活产生重大影响，也会为家庭及社会带来经济负担。那么，老年人认知功能障碍有哪些典型症状？如何应对和管理这些症状呢？什么是认知功能障碍认知功能障碍是指影响个体认知功能的任何异常，这些功能可能包括记忆、注意力、语言、执行功能、视觉空间技能、计划和组织能力等。这些功能障碍可能是由于各种原因引起的，包括疾病（如阿尔茨海默病）、伤害、药物副作用、营养不良或者是随着年龄的增长自然发生的。认知功能障碍的典型症状认知功能障碍的症状因人而异，且在病程的不同阶段可能有所变化。一些常见的症状包括：1. 记忆问题：例如忘记最近发生的事情，或者很难记住事情。 2. 注意力问题：例如难以集中注意力，或者重复相同的问题或事情。3. 语言问题：例如找不到合适的词语，或者说话含糊不清。4. 规划和组织问题：例如处理日常事务有困难，或者找不到东西。5. 理解力问题：例如难以理解…
2023-10-23 查看详情信息
积医科普丨假期饮食这样吃，节后上秤不焦虑已有 0 人浏览

中秋国庆双节假期来临，很多朋友担心家庭聚会、朋友聚餐会让自己“胖三斤”。其实，合理健康的饮食可以让美食与减重兼得，来看看这份假期健康饮食秘籍吧。月饼避免空腹吃，无糖月饼适量吃在中秋佳节，与亲朋好友赏月、吃月饼是中华民族的传统习俗。“高糖、高油、高热量”的月饼，一块平均300-400千卡，相当于减重人群一顿饭的热量，堪称热量炸弹。因此，对于需要控制体重的人群以及“三高”人群在食用时一定要有所节制。月饼可选择在早餐时食用，但需注意尽量避免空腹时食用，以减少刺激胃酸分泌，造成反酸嗳气等不适。如果已经食用月饼就不建议再吃主食或者按量少吃主食，注意搭配新鲜蔬菜和适量的肉、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物，菜肴要清淡少油。同时，剩余两餐的饮食要适当控制，避免一天集中摄入过多高糖高脂的食物，能量摄入超标。另外，“无糖月饼”也要适量吃。所谓的“无糖月饼”实际上是没有额外添加蔗糖，而是用木糖醇、阿斯巴甜等甜味剂来代替蔗糖，因此这类月饼依旧是高脂肪、高能量的食物。外出就餐，少油少盐更健康在餐厅就餐，也要坚持营养搭配…
2023-09-29 查看详情信息
积医科普丨亲近大自然，谨防被蜱虫“叮”上已有 0 人浏览

“双节”将至，很多朋友准备开启假期旅程，走进大自然，户外徒步登山。在户外活动时，如不做好防护，很容易被蜱虫“叮”上，导致蜱虫感染。那么如何防止被蜱虫叮咬？第一时间该如何处理呢？发热伴血小板减少综合征俗称蜱虫感染，在丘陵、山地、森林等地区生活、生产的居民和劳动者以及赴此类地区户外活动的旅游者感染风险较高，中老年人是主要发病人群，发病高峰在6-10月。被携带病毒的蜱叮咬是该病的主要传播途径，病毒还可通过直接接触患者血液或血性分泌物等传播。主要症状为发热、白细胞和（或）血小板计数降低、淋巴结肿大、乏力及胃肠道症状等，多数预后良好。老年、有基础疾病或延迟就医者病情较重，危重者可因多器官功能衰竭死亡。医生提醒，户外活动时，要注意做好个人防护，长时间在野外穿长袖的衣服，裤腿最好扎起来，或者把裤子塞到袜子或鞋里，如果有裸露的皮肤，最好涂一些祛避膏，避免蜱虫的叮咬。一旦发生蜱虫叮咬，一定注意不要生拉硬拽，容易将蜱虫的口器断留在皮肤内，会释放大量病毒。当发现被蜱虫叮咬时，第一时间先用酒精、松节油或旱烟涂抹在蜱…
2023-09-27 查看详情信息
积医科普丨儿童眩晕，当心是耳石症已有 0 人浏览

积医科普丨儿童眩晕，当心是耳石症
2023-09-25 查看详情信息
积医科普丨关爱老年口腔乐享健康生活已有 0 人浏览

积医科普丨关爱老年口腔乐享健康生活
2023-09-22 查看详情信息
积医科普丨白露将至，养生需注重这“三适” 已有 0 人浏览

9月8日是白露节气。对于怕热的人来说，白露的到来是一个福音，这个节气宣告正式步入秋季，昼夜温差增大，气温逐渐降低，气候干燥，草木开始凋零。北京积水潭医院中医科医生提示，白露养生应注重以下“三适”。01、适时增减衣物白露象征着天气转凉，炎热的夏天已过。虽仍有部分地区会出现“秋老虎”，但昼夜气温已逐步降低，此时应避免贪凉饮冷，在早晚适时增添衣物，夜晚睡觉时注意更换较为保暖的被子，防止昼夜寒凉之邪，侵入体内损伤人体阳气。02、适度调养身心白露至，秋季肃杀之气来临，会引起情绪的波动，对于压力大，情绪不稳定，脾气暴躁，易抑郁的人来说，要特别注意。根据中医天人相应的理论，人体也应适应自然界的变化，收敛精神，早睡早起，不急不躁。在运动方面，不宜过于剧烈，根据自身情况，量力而行，心神放松即可，避免大汗淋漓，过于消耗。03、适量养阴进补秋季对应五脏的肺脏，肺喜润而恶燥，因此在秋季养生中应注意预防燥邪对人体造成的伤害，可适当进补滋润养阴之品，如百合、白梨、荸荠等。推荐一个秋季进补的食疗养生方，可根据个人体质情况选用…
2023-09-07 查看详情信息
积医科普 | 呼吸道传染病正流行，老年人该如何应对已有 0 人浏览

人口老龄化是经济社会发展的重要趋势，是人类文明进步的重要体现。根据普查公报，我国60岁及以上人口为26402万人，占18.70%，相比十年前上升5.44个百分点。老年人口比例上升较快，老龄化已成为今后一段时期我国的基本国情。呼吸道疾病是高发疾病之一，老年人作为特殊群体，如何预防及应对显得尤为重要，因此建议老年人应当做到以下几点。一、远离传染源少出门是最有效的措施之一。老年人应避免去人员密集的公共场所，如商场、车站、公共浴池、棋牌室等。二、切断传播途径（1）外出到人群密集处时，应佩戴适合的口罩，社交时保持至少1米的社交距离。另外，老年人都有节俭的优良美德，但口罩为一次性用品，如果出现脏污、变形、损坏、有异味时，需要及时更换，并正确处理丢弃，切勿重复使用。（2）勤洗手：勤洗手绝对不是一句空话。回家后、做菜前、吃饭前、如厕后，尤其要注意洗手。在流动水下采用肥皂或洗手液揉搓30秒左右。（3）物品消毒：用酒精棉片擦拭手机，带回家的物品、收到的快递用清水清洗或用酒精喷洒消毒等。（4）每天通风至少2次：建议每日打开门窗通风2~3…
2023-04-13 查看详情信息
积医科普丨春季沙尘来袭，哮喘患儿该如何防护已有 212 人浏览

北京的春天，天气变化总是让人措手不及，前两天还晴空万里春暖花开，转眼就变成黄沙漫天，整座城市被迫陷入“隐身”模式。刚刚经历过流感的洗礼，大病初愈的小朋友们还没来得及好好去欣赏大自然的美景，可怕的沙尘天气又让孩子们饱受痛苦。窗外漫天的黄土，不仅让小朋友们望而却步，更是愁坏了宝爸宝妈们，这样的天气对于那些本身患有慢性呼吸系统疾病，尤其是患有支气管哮喘的患儿无疑是雪上加霜。面对这样极端的天气，孩子们到底该如何防护才能平稳度过这个春天呢？今天小儿内科的医生就来给您支招儿。一、首先我们来了解一下沙尘天气是什么？沙尘天气是指强风从地面卷起大量尘沙，使空气混浊，水平能见度明显下降的一种天气现象。早春季节是我国北方地区沙尘天气的“多发时段”，以春季3、4月尤为显著。沙尘天气由强度轻至重分为5级，分别是浮尘、扬沙、沙尘暴、强沙尘暴和特强沙尘暴。二、沙尘天气对哮喘患儿有哪些危害呢？1.呼吸系统疾病通常情况下人的鼻腔对尘埃有一定的过滤作用，但沙尘天气可导致空气中PM10和PM2.5浓度升高。PM10吸入后，沉积在上呼吸道，通过…
2023-04-12 查看详情信息
积医科普丨想减肥，司美格鲁肽可行吗？已有 365 人浏览

最近药学门诊有多位年轻女孩来咨询：“咱们医院有司美格鲁肽吗？听说可以减肥，安全无副作用，适用于任何人，不节食，不运动，只需每周注射一次，一个月就能瘦10公斤？我挂什么科能开呢？”作为药师，对于近来网红的减肥针还真有所耳闻，那么它真的像传说中的那么神奇？什么人都能用吗？01.司美格鲁肽到底是什么药？司美格鲁肽是一款新型长效胰高血糖素样肽-1（GLP-1）受体激动剂，最初开发用于治疗2型糖尿病，后来被证明在减轻体重方面有显著效果，因此在2021年6月被美国FDA批准每周1次皮下注射2.4mg用于减重。但是在中国，司美格鲁肽只被批准用于2型糖尿病患者，属于一种降糖药，且具有降低2型糖尿病患者主要心血管不良事件的作用，但并未批准用于减肥。02.司美格鲁肽为什么可以降低体重呢？其实司美格鲁肽减轻体重的作用是在研究降糖作用过程中无意被发现的，机制尚不完全明确，目前认为主要有三个途径：①抑制食欲、减少能量摄入，通过增加下丘脑弓状核饱食信号的水平，抑制饥饿信号增加，从而增加饱食感，减少热量摄入。②作用于胃肠道，延缓胃排空和胃肠运动，减少…
2023-04-10 查看详情信息
积医科普丨清明时节话饮食已有 0 人浏览

积医科普丨清明时节话饮食
2023-04-07 查看详情信息
积医科普丨气温变化快，肾友们需要注意什么？已有 192 人浏览

春季来临，天气转暖，我们的一些生活习惯也随着季节的变化发生着改变。那么对透析肾友来说，该如何适应天气的变化，需要在生活习惯上做出哪些改变呢？提示1：干体重的调整衣着减少，干体重是否还准确？干体重也称为理想体重或目标体重，是指体内没有过多水份、又无脱水现象（低血压、肌肉痉挛等）时的体重。注意：干体重不是一成不变的，它会随四季更迭及自身营养状况而增加或者降低。如果干体重不变，实际体重降低：会导致水潴留出现高血压、憋气、心包积液等；实际体重增加：会导致脱水过多出现头晕、乏力、肌肉痉挛、低血压甚至休克等。所以加减衣物时，一定要称好衣服重量并告知医生。衣物重量加减不准确会造成患者超滤不准，可能会导致高血压或低血压状况。所以我们建议四季透析时始终穿一样的衣服。注意：称量体重时一定注意扣除随身携带物品（手机、钱包、钥匙、配饰等）的重量。提示2：降压药的调整随着气温升高，人体的血管也会舒张，造成血压较寒冷季节偏低，此时降压药会显得“劲儿大”，甚至出现低血压的情况（90/60mmHg以下）。肾友们需要养成日常测量血…
2023-03-31 查看详情信息
积医科普丨一发现就是晚期，谨防“无形的视力小偷” 已有 209 人浏览

每天都有很多人遭受着失去光明的痛苦，其中一个主要原因就是青光眼，青光眼被称为“无形的视力小偷”，一旦患上青光眼，如果没有得到及时治疗，最终会导致失明。今天眼科黄欣医生带您走出青光眼的认识误区——问：只要眼睛没有不舒服，就不会得青光眼？答：许多类型的青光眼在早期没有任何症状，一旦眼睛有感觉可能视神经损害已经比较严重，而这种损害是不可逆的，损失已经无法挽回。因此，常规的眼科检查有助于青光的早发现早治疗。问：青光眼是老年病吗？答：青光眼的发病率跟年龄有一定的关系，一般来讲，超过40岁，并且有青光眼家族史，是青光眼的高发人群，但是无论是成人还是儿童，都有可能患上青光眼。问：青光眼就是眼压高？答：大部分青光眼是眼压升高引起视神经受损所致，但是也有部分青光眼患者眼压并不高，另外，也有部分患者眼压高但不是青光眼。所以眼压并不是诊断青光眼的唯一标准，需要结合视神经及视野检查一起判断。问：有症状再用滴眼液，不难受就不用药？答：由于眼压高不一定有感觉，一旦诊断青光眼，就需要长期并且规律的降眼压药物治疗，不规律的…
2023-03-30 查看详情信息
积医科普丨如何应对消失的“蛋蛋” 已有 198 人浏览

“医生，我家宝宝的超声报告上写着隐睾，这是什么意思啊？是不是睾丸出了什么问题？”一对年轻的夫妻抱着6个月大的宝宝来到了北京积水潭医院泌尿外科门诊，脸上满是焦急……同样是隐睾的18岁的小李住进了泌尿外科病房，在被接诊医生问到为什么来住院时，他涨红了脸，低下头吞吞吐吐地说：“我这学期学了生理课，课上讲男性有双侧睾丸，但我只有一边有。”听到这个回答的医生和旁边的护士脸上满是差异，“你上大学之前没有接触过这方面的知识吗？”小李的头更低了……发现没有“蛋蛋”对于男性来说如晴天霹雳，那么，隐睾是否会影响生育，如何应对这“蛋蛋的忧伤”，泌尿外科戴翔医生给您一次说清。什么是隐睾？隐睾是指出生后睾丸未能通过腹股沟管下降至阴囊，而是停留在下降途中，包括停留在腹腔内，包括睾丸下降不全、睾丸异位和睾丸缺如。隐睾在足月男婴1月时发病率为1%-4.6%，约70%的未降睾丸可以在出生后第一年内自然下降，然而约1%的患儿将保持隐睾状态。临床上将隐睾分为可触及和未触及两大类，其比例约为80%: 20%；临床上绝大多数隐睾为睾丸下降不全。异位睾丸最常…
2023-03-16 查看详情信息
积医科普丨冷空气、扬沙、花粉……如何保护“不堪重负”的呼吸系统已有 197 人浏览

近期，北京出现了比较明显的扬沙天气。雪上加霜的是，上周末随着冷空气的来临，气温明显下降，导致很多人出现了各种呼吸道症状。扬沙天气时，大量的微粒漂浮在空中，并在大气中不断的蓄积，导致空气污染的程度加重。在这种情况下如果进行室外活动，大量的微尘会随着吸气进入到人体内，并沉积在呼吸道的不同部位。粉尘微粒直径大于5微米的大多滞留在上呼吸道，即我们的鼻腔、咽腔中，而直径小于等于2.5微米的粉尘则可以通过吸气进入肺内。所以，我们常说的PM2.5即是指空气中小于等于2.5微米的粉尘浓度。粉尘、冷空气会对呼吸系统造成哪些影响？如何保护自己的呼吸系统不受冲击呢？北京积水潭医院呼吸与危重症医学科副主任徐钰为您解答。粉尘会对我们的健康造成哪些影响？首先来说，微尘的长时间暴露可能会导致心血管疾病和呼吸系统疾病的发生。近年来随着国家对环境的治理，雾霾、扬沙的天气越来越少，对百姓的健康来说也是一个福音。但是，需要注意到的是，即使是偶尔的扬沙天气，随着空气中颗粒物的增加，大量的有害气体、花粉、病毒和细菌也容易吸附在这些颗粒物上。…
2023-03-13 查看详情信息
积医科普丨花粉过敏的“罪魁祸首”不是花，这4类儿童需警惕已有 191 人浏览

草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟”。春天，正是山花烂漫之时，孩子们都迫不及待走出家门拥抱春天。可是每当这时候，一些孩子却被“花粉过敏”折磨得苦不堪言。花粉过敏，又称枯草热，是一种因吸入外界花粉抗原而引起的过敏性疾病，春季为高发期。很多家长认为，导致花粉过敏的罪魁祸首是鲜花，实则不然。致敏花粉一般是风媒花，以树类居多，如榆树、杨树、柳树、柏树等的花粉。这些花粉颗粒小，重量轻，数量多，易在空气中大量飘浮，儿童接触和吸入后很容易发生过敏。在我国北方，春季花粉过敏时间一般从三月中下旬开始，可持续到五月中下旬结束。花粉过敏的症状有哪些呢？有的患儿会出现过敏性鼻炎，主要表现为鼻子痒、打喷嚏、流清水涕。有的患儿眼睛发痒、流泪，也有儿童皮肤出现类似荨麻疹，严重的会导致哮喘症状，呼吸困难。如何区别过敏与感冒？流涕、打喷嚏等症状，与感冒类似，有时家长难以区分。值得注意的是，与感冒相比，花粉过敏一般没有咽痛、发热或其它全身不适症状，部分伴有荨麻疹、结膜炎等表现，持续时间一般超过2周，常在每年固定时期发病。哪些…
2023-03-07 查看详情信息
积医科普丨准妈妈必看！妊娠期叶酸到底怎么补？已有 198 人浏览

前几天，药物咨询中心的李药师接待了一位忧心忡忡的准妈妈，“我最近看了一篇报道，里面提到吃叶酸会有副作用，不仅可能会流产，还可能导致孩子以后出现自闭症。”内心忐忑的她不知是否还能继续吃叶酸，特意到药物咨询中心问询。备孕期和妊娠期都需要补充叶酸几乎已经是众所周知的知识。但是妊娠期和哺乳期到底怎么补叶酸，补多少叶酸，很多准妈妈们还是不太了解，今天就给大家讲讲叶酸到底怎么补。01、什么是叶酸？叶酸是一种水溶性维生素，人体不能合成，只能从食物中摄取，它参与DNA的合成和代谢，孕妇缺乏叶酸会导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷、神经管发育缺陷等严重畸形。事实上，天然叶酸广泛存在于动植物类食品中，尤以动物肝脏及绿叶蔬菜中含量比较多。02、有天然叶酸，为什么还要额外补充呢？天然的叶酸极不稳定，易受阳光、加热的影响而发生氧化，因而人体真正能从食物中获得的叶酸并不多，再加上孕早期（3-6周）是胎儿器官系统分化的关键时期，细胞生长、分裂十分旺盛，故孕妇对叶酸的需求量比正常人高很多。所以建议所有备孕期妇女每日服用叶…
2023-03-06 查看详情信息
积医科普丨孩子“中招”，专家“支招”，甲流防治全攻略—— 已有 0 人浏览

积医科普丨孩子“中招”，专家“支招”，甲流防治全攻略——
2023-03-02 查看详情信息

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