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护理科普活动周丨“乳”此重要，快来get乳腺自我检查三步曲 已有 15 人浏览
近年来，乳腺疾病成为危害女性健康的一大杀手，乳腺癌的发病率逐年上升，女性发病率位居首位，也是导致45周岁及以下女性死亡的第一癌症。乳腺癌有哪些典型症状乳房肿块：多数为无痛性肿块，仅有少数伴有不同程度的隐痛或刺痛。乳头溢液：单侧单孔的血性溢液，需进一步检查。皮肤的改变：最常见的就是皮肤出现酒窝征呈橘皮样改变。乳头乳晕异常：乳头回缩或抬高较为常见。腋窝淋巴结肿大。哪些人属于乳腺癌的高危人群01、有乳腺癌或卵巢癌家族史02、长期服用外源性雌激素03、月经过早＜12周岁或绝经较晚＞55周岁04、肥胖、未育、晚育及未哺乳女性都属于高风险人群如何预防乳腺癌1、定期进行乳腺的自我检查。我国指南建议，一般人群乳腺癌筛查年龄为40岁，高风险人群可提前到40岁以前。2、提倡适龄生育母乳喂养。3、改变不健康的生活方式，如戒烟戒酒，加强身体锻炼，注意均衡饮食。并非所有的乳腺结节都是乳腺癌，我们不能谈癌色变，更不可违疾忌医，以积极的心态，防患于未然。自我检查这样做检查最佳时间段：月经后的7-10天，洗澡时或睡觉前。1、第一步 看一看站在镜子…
2024-05-11 查看详情信息 -
生命，因你们而精彩——北京积水潭医院举办庆祝5.12国际护士节表彰… 已有 13 人浏览
为纪念第113个国际护士节，继承和发扬南丁格尔精神，5月9日，北京积水潭医院举办“5.12”国际护士节表彰大会。院党委书记李玉梅，院长蒋协远，党委副书记吴缦莉，党委副书记、纪委书记吴国安，副院长吴新宝，副院长于洋，副院长姜春岩，院工会主席冯国平，护理部主任鲁雪梅，护理部副主任董秀丽，护理部副主任韩冰，退休护士代表、受表彰护士及各科护士代表参加大会。表彰大会由护理人文小组承办，规培护士张翀、景雨主持。蒋协远向每一位护理工作者致以真诚的节日祝福。他代表医院充分肯定了护理工作的重要性，白衣天使既是社会给予的荣誉，又承担着社会的期望。多年来，北京积水潭医院护理工作者不忘初心，始终秉承着“以患者为中心”的服务宗旨，创新护理模式，开展“互联网＋护理服务”专科护理门诊等工作，健全培养培训体系，加强护理学科建设，用爱心、细心、责任心为患者带去一份份安心。希望护理团队在护理部的带领下，能够积极投入到护理的教学和科研工作中，紧盯国内外护理前沿，全力打造具有创新能力的研究型护理团队，推动护理工作高质量发展。鲁雪梅宣读20…
2024-05-10 查看详情信息 -
护理科普活动周丨孕期睡眠呼吸暂停，伤身又伤胎，千万别忽视！ 已有 13 人浏览
孕期睡觉时常常感到胸闷气短，有时还会被自己的呼噜声“吵醒”，白天头昏脑胀、嗜睡乏力……亲爱的孕妈，如果出现这些情况，千万别忽视，有可能是阻塞性睡眠呼吸暂停在作祟。妊娠期合并阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）是一种在孕期可能发生的睡眠障碍，其特征是在睡眠中反复出现呼吸暂停和低通气。这种情况不但会影响到孕妇的睡眠质量，还可能引起胎儿早产、胎心减速、低出生体重、先天性异常甚至胎儿死亡等严重后果。因此，早期识别妊娠期阻塞性睡眠呼吸暂停及其高危因素至关重要。哪些因素会导致妊娠期阻塞性睡眠呼吸暂停1. 肥胖：体重指数（BMI）较高是妊娠期阻塞性睡眠呼吸暂停的一个重要危险因素。随着妊娠期体重的增加，上呼吸道的阻力也可能增加，导致阻塞性睡眠呼吸暂停的风险升高。2. 打鼾：孕期打鼾是阻塞性睡眠呼吸暂停的常见症状，尤其是频繁或响亮的打鼾，可能是该病发出的早期信号。3. 高血压：妊娠期高血压疾病与阻塞性睡眠呼吸暂停有较高的相关性，可能是阻塞性睡眠呼吸暂停的并发症之一。4. 糖尿病：妊娠期糖尿病（GDM）患者也可能有较高的阻塞性睡眠呼吸暂…
2024-05-10 查看详情信息 -
护理科普活动周丨女性的膝关节更易损伤？和这些因素“膝膝”相关… 已有 14 人浏览
膝关节是人体最大的关节之一，主要由股骨、胫骨、髌骨、半月板、关节囊、韧带等结构组成。有观点认为，女性膝关节比男性更容易出现问题，女性膝关节发生不良后果的风险高于男性。为什么女性的膝关节比男性的更易损伤1、激素水平当女性步入更年期，雌激素水平急剧下降，这一变化对骨骼健康产生了深远的影响。雌激素的减少导致骨骼内钙质的迅速流失，骨小梁变得脆弱，胶原蛋白的合成减少，肌肉和韧带也逐渐松弛。这一系列变化，使得女性的膝关节变得更加脆弱。相比之下，男性的雄激素水平下降过程相对缓慢，因此其骨骼退变的速度也较慢。2、生理结构女性的生理结构也会对膝关节产生一定的影响。女性通常比男性具有更大的骨盆宽度与股骨长度比，两侧髋关节之间的距离更远，膝关节外翻角更大，这种生理结构的特点，从而使得女性更容易出现膝关节损伤。此外，女性的肌肉通常较男性薄弱，这意味着膝关节需要承担更多的重量，进一步加重了其负担。3、生活习惯女性的生活习惯也在一定程度上加剧了膝关节的损伤。相较于男性，女性在日常生活中更容易进行一些对膝关节造成压力的…
2024-05-06 查看详情信息 -
护理创新丨跨界协同 筑梦成光——北京积水潭医院手术室医工结合创… 已有 0 人浏览
护理创新丨跨界协同 筑梦成光——北京积水潭医院手术室医工结合创新项目沙龙暨5.12“巧护士”创新项目推进会成功举行
2024-04-26 查看详情信息 -
北京积水潭医院首届青年护士健康教育主题大赛成功举办 已有 7 人浏览
为激励护士爱岗敬业，贴近患者、服务临床，有效提高青年护士健康教育水平，近日，由北京积水潭医院护理部组织开展的首届青年护士健康教育主题大赛在新街口院区举行。本次比赛邀请护理部主任鲁雪梅以及宣传中心、手外科、运动医学科、护理科普工作组等相关科室人员作为评审团成员对参赛作品进行严格把关，确保比赛的公平性和专业性。来自全院各科室的优秀护理科普视频创作者积极参与，充分发挥创意，巧妙运用动画、实景拍摄、情景剧等表现形式精心制作视频作品，将复杂的医学和护理知识以通俗易懂、生动有趣的方式呈现给大家。大赛进行时青年护士健康教育主题大赛的举办不仅为科普创作者提供了一个展示才华的平台，更为公众普及医学和护理知识、提升科学素养创造了有利条件。在激发护理人员对科学知识的兴趣和热情的同时，进一步推动护理科普小组工作的开展，吸引更多的优秀人才加入工作组，推动医院护理科普工作的长效发展，打造特色护理品牌项目，为患者传递健康知识。供稿丨护理科普工作组 方泽编发丨宣传中心
2024-03-12 查看详情信息 -
以赛促学砺精兵——北京积水潭医院护理部皮肤小组举办2023年皮肤病… 已有 10 人浏览
2023年11月24日，北京积水潭医院护理部皮肤小组举办了2023年皮肤病例比赛。护理部主任助理龚雪涛、门诊总护士长王艺、烧伤科总护士长梁云、骨科换药室护士长周清洁、血管外科护士长王萌萌等老师担任评委。 经各个科室报名推荐，共有14名护理骨干参加了比赛。此次比赛，病例内容丰富，涵盖静脉溃疡、烧烫伤、压疮、糖足、失禁皮炎、皮肤保护等。各位评委老师从病例的选择、伤口的处理、敷料的选择等多方面对参赛选手进行了点评和指导。最终，从伤口处置、临床思维、课件制作、循证水平、演讲能力等方面综合评价，评出一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名，优秀奖5名。此次皮肤病例大赛，为临床护理骨干搭建展示和学习的平台，期待今后各位护理同仁能继续努力，坚持管理好每一个伤口，用专业发展护理，用护理守护健康，推动我院伤口治疗和皮肤管理不断进步。文并摄丨急诊科 郝妍编辑丨于淼审核丨靳晓方
2023-12-01 查看详情信息 -
护理培训丨全国骨科加速康复护理培训班及全国VTE院内防治护理管… 已有 0 人浏览
护理培训丨全国骨科加速康复护理培训班及全国VTE院内防治护理管理培训班在我院召开
2023-11-07 查看详情信息 -
护理教学丨北京积水潭医院2023年临床护理教师授课展示圆满结束 已有 8 人浏览
为建设高素质、专业化、创新型临床护理师资队伍，提高临床护理教师教学能力与水平，激励专业成长，不断提升护理人才培养质量，2023年10月24日-25日，北京积水潭医院举办2023年临床护理教师授课展示。首都医科大学护理学院副教授王艳玲，首都医科大学宣武医院护理部副主任董婷婷，北京协和医院骨科护士长陈亚萍及副主任护师佟冰渡，我院护理部副主任董秀丽、韩冰参加活动并担任点评专家。 活动吸引60余名临床护理教师报名参赛，经过初赛选拔最终22名优秀的临床护理教师参加了此次授课展示。在8分钟的授课时间内，参赛选手运用幻灯片、视频、现场演示、互动提问、板书等多种形式向大家展示了多元化的教学方法，充分展现了我院临床护理教师扎实的专业水平以及良好的精神风貌。教学老师讲课风采比赛结束后，参与授课展示的护士长、教学老师和人才储备库的老师认真聆听各位专家的专业点评，对授课选题、课程设计、授课技巧、教案书写及“如盐入水”的思政理念如何在护理教学中应用有了新的认知和启发。临床护理教师授课是助力教师成长、促进教学质量提升的重要抓手之一。本…
2023-10-27 查看详情信息 -
第五届中华护理学会麻醉专科护士培训班圆满结束 已有 242 人浏览
近期，由北京积水潭医院麻醉护理临床教学基地举办的第五届中华护理学会麻醉专科护士培训班圆满结束。培训班接收了中华护理学会两批学员，共计10人。开班之初，麻醉科主任王庚，护理部副主任韩冰对学员们的到来表示欢迎，并对今后的学习提出要求。护理部教学干事梁陶媛以及麻醉护理专科基地负责人肖蕊，分别向学员们介绍了医院和麻醉科室的情况，麻醉护理专科基地总带教赵霞对学员们的课程安排进行介绍。在一个月的学习中，我院麻醉护理基地完成了中华护理学会安排的理论、操作考核任务，同时经过层层选拔在基地授课推优中选出了安徽医科大学第二附属医院陈珊参加评选。在课程安排上，基地组建医护讲师团，为学员们带来麻醉以及麻醉护理专业的前沿知识。同时采用多种模式的教学方法，如讲座授课、护理查房、麻醉护理工作坊等，受到学员们的一致好评。为了让学员们有更加直观的学习感受，基地还为学员们提供了走进麻醉恢复室、麻醉库房、自体血管理、疼痛诊疗室等一系列的实践机会。在临床实习过程中，中华护理学会麻醉护理专业青年委员组副组长翟洁以及专家库成员何珊来…
2023-09-28 查看详情信息 -
北京积水潭医院举办第三届中华护理学会骨科专科护士培训班结业典… 已有 272 人浏览
近日，第三届中华护理学会骨科专科护士培训班结业典礼在新龙泽院区报告厅举行。护理部副主任韩冰、护理部教学干事梁陶媛、实践基地负责人黄洁、各临床实践病区护士长及全体学员参加了结业典礼。学员与带教老师合影留念，并赠送牌匾。在结业典礼上，大家一起跟随视频回顾了两个月临床实践中的温暖瞬间。随后，韩冰副主任对25名学员顺利结业表示祝贺，希望学员们把在积水潭医院的实践收获带回去，努力在各自的工作岗位上将所学所见应用其中，提升骨科护理质量，更好地服务患者。同时，希望学员们以后能常回来看看，利用学会搭建的平台增进交流。各实践病区护士长为学员们颁发结业证书。韩冰副主任在结业式上讲话结业典礼结束后，学员们向实践基地表达感谢，并赠送了“授业一丝不苟，解惑无微不至”的牌匾。各病区护士长和带教老师表示将再接再厉，努力为培养骨科护理专科人才作出贡献。部分学员庆祝结业自5月15日骨科专科护士报到以来，实践基地严格按照中华护理学会专科护士实践大纲制定详细的教学计划并实施，各实践病区各自根据基地教学计划制定相应的病区教学计划。…
2023-07-13 查看详情信息 -
人文建设丨叙事医学工作坊——讲述患者背后的故事 已有 236 人浏览
为传播人文理念、培养人文素养、倡导人文服务，6月28日下午，医务部联合护理部、急诊科开展了2023年第二季度叙事医学工作坊活动。活动邀请了院团委书记王含、副书记果爽，医患办主任刘诗卉、门诊部主任助理赵海涛，门诊部挂职副主任、手外科武竞衡副主任医师参加。急诊科、烧伤科、小儿骨科的医护人员分别与大家分享了书写的平行病历，与会人员就平行病历及叙事医学在临床的实践意义展开了深入讨论。叙事医学为人文医院建设插上翅膀急诊科赵斌主任医师作为叙事医学的推动者，讲述了叙事医学概念近十余年来在我国生根发芽、快速发展的历程；阐述了平行病历在叙事医学在临床落地实践的重要意义与作用；以发展、辩证的眼光描绘了平行病历未来的多样性形式，充分肯定了护理工作者在平行病历实践中的重要作用。急诊科护士张欣欣分享了平行病历“急诊宝宝、人情味儿”。讲述了一名车祸导致脊髓损伤截瘫的青年男子皮肤反复压疮感染与母亲相依为命、四处求医的不幸经历。患者母亲对与孩子同龄的护士们“宝宝”般的称呼以及为儿子求医问药的决心让同为母亲的张欣欣产生了强烈共…
2023-06-30 查看详情信息 -
携手并进 共创未来——北京积水潭医院第十期人工关节置换手术配合… 已有 227 人浏览
默契配合是人工关节置换手术高质量呈现的关键，手术团队协作如同齿轮效应，环环相扣，需要医护高效合作。近日，北京积水潭医院第十期人工关节置换手术配合操作坊在手术室举办，来自全国各地的19名学员参加了此次活动。活动以《我们的十年》简短地回顾了十年来在各级领导的支持下操作坊所取得的成绩，一幅幅画面构成了北京积水潭医院手术室关节操作坊的发展之路，一片片回忆在每一位手术室护理人的心头激荡。操作坊邀请了我院矫形骨科主任助理邵宏翊，手术室总护士长郭榕晨，手术室护士长李嫚、贾宏业、李娜、李慧，消毒供应中心护士长郝艳丽，围绕人工关节置换的发展、热点问题、高效运转手术模式、手术体位、术中皮肤管理、患者安全管理、术中静脉管理、疼痛管理、外来器械管理等主题展开了热烈的探讨与交流。护理部主任鲁雪梅致辞矫形骨科主任助理邵宏翊授课手术室总护士长郭榕晨授课手术室护士长李嫚授课手术室护士长贾宏业授课手术室护士长李娜授课手术室护士长李慧授课消毒供应中心护士长郝艳丽授课模具操作环节是学员们展现“十八般武艺”的时刻。“看到自己亲手…
2023-06-24 查看详情信息
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