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健康教育

  • 世界骨质疏松日丨骨质疏松风险,一分钟自查! 已有 0 人浏览

    每年10月20日是世界骨质疏松日,今年的主题聚焦“从内心构筑强健的骨骼”。作为一种隐蔽性强、危害深远的骨骼疾病,骨质疏松常被忽视,却可能悄悄侵蚀健康。今天,骨质疏松科专家带你读懂骨骼健康的关键密码。什么是骨质疏松?其症状有哪些骨质疏松症(osteoporosis)是以骨强度下降、骨组织微结构损坏,导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的一种骨骼疾病。骨质疏松典型的症状有:腰背酸痛、驼背和身高变矮。骨质疏松的疼痛最早可能是在活动量比较大或比较劳累的时候才会出现,主要表现为腰背部的酸痛、钝痛。 随着病情发展,在轻微活动后,就会出现疼痛。再严重了以后,会在休息的时候,也会有疼痛出现。…

    2025-10-20 查看详细信息
  • 媒体聚焦丨过度防晒正悄悄危及你的“骨”健康 已有 0 人浏览

    烈日灼灼,防晒成为不少人的“标配”。从防晒霜、防晒衣、遮阳伞到“脸基尼”,不少人追求“全副武装”隔绝紫外线,甚至能做到全身上下无死角。然而,过度防晒会引发骨质疏松症。专家提醒,科学防晒要避免陷入“全副武装”的误区。“零日照”导致骨质疏松过度防晒导致的维生素D缺乏,还会悄然侵蚀骨骼健康。北京积水潭医院骨质疏松科副主任陈海翎接诊过一名特殊的病例:一位30岁的女性患者,骨密度值相当于70岁老人的水平。这位患者为追求美白,十年来坚持严格防晒,夏季全副武装——防晒衣、墨镜、口罩一样不落,全身唯一暴露的部位只有鼻孔。更令人惊讶的是,她连阴天外出都要涂抹SPF50+的高倍数防晒霜…

    2025-07-04 查看详细信息

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团队成员

  • 陈海翎

    陈海翎

    职称:主任医师

    擅长: 擅长原发性骨质疏松及继发性骨质疏松及骨折的鉴别诊断、预防与治疗;骨代谢疾病、糖尿病、甲状腺疾病、甲状旁腺疾病、痛风、肾上…