老年友善专题-北京积水潭医院

老年健康科普：被忽略的致命疾病下肢深静脉血栓已有 332 人浏览

就在大家都在迎接新年的时候，一个令人难过的消息在媒体圈“炸了”:一名年轻女记者突然离世!这个胖乎乎活泼的姑娘，眼睛特别单纯，喜欢种花，是英国经济学博士，她的突然离开让人唏嘘不已。那么为什么一个健康人说走就走了?原因居然是因为崴了脚，几天之内便昏迷，12天就离开了人间! 而最终的结果是死于肺栓塞。崴脚，这在生活中太常见了，最后怎么就死于肺栓塞呢？北京积水潭医院血管外科刘建龙主任分析，从这次受伤的经过看，在女记者脚踝扭伤后，软组织肿胀伴强烈胀痛从扭伤的脚踝处一直延伸到小腿肚，脚尖出现麻痹感，这样的症状就提示了她受伤的下肢极有可能形成了下肢深静脉血栓。很多人都会忽略这种症状，认为这只是扭伤的“后遗症”，殊不知这却是致命的疏忽，因为这时如果没有得到及时的干预诊治，位于小腿的血栓很可能发生脱落，飘落到心脏，进入肺循环，堵塞肺动脉，引发呼吸和循环衰竭，严重就会发生猝死。根据美国流行病学调查数据，静脉血栓栓塞症（VTE）发生率逐年上升，预计在2020年每十万人发生率达478。它已成为一个危及全球性的疾病，是第三大心血…
2020-03-01 查看详情信息
老年健康科普：老花眼已有 313 人浏览

这几年经常会有老同学咨询这方面的问题：“不想戴花镜，有没有别的办法？”“不是说近视眼不花眼吗？”“戴上是不是花得更严重啊？”门诊也会遇到一些这样的患者，“看书看了一会儿，抬起头看远处的时候，感觉需要过一两秒才能看清”“花不花，四十八”老花眼是人生旅途中的必经之路，不管你年轻时近视、远视还是正视眼，到一定年龄都会“老花眼”，谁也躲不过。简单说就是眼睛的调节能力下降了。只是像我这样的近视眼，看近的时候摘了近视镜就可以看清楚，不用戴花镜而已。眼睛里有一个结构叫做“晶状体”，就像照相机的调焦系统，靠睫状肌和悬韧带的作用可以变平变凸。眼睛看远时，睫状肌放松、晶状体变平，看远时眼睛相对处于放松状态（这也是为什么让学生望远处缓解视疲劳的原因）；看近时，睫状肌收缩、晶状体变凸，眼睛处于调节状态。年轻时晶状体富有弹性，眼睛看近看远很随意，晶状体能够非常灵敏地配合上焦点，不会有不舒服，近视或者远视的人戴上眼镜就可以一样灵敏地远近调节看清楚，不需要眼镜摘戴摘戴的这么麻烦。但是随着年龄的增长，晶状体不断地慢慢地…
2020-02-29 查看详情信息
【抗击疫情科普知识】个人防护知识已有 562 人浏览

（一）洗手篇1、如何保护自己远离新型冠状病毒的肺炎传染？（1）勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。（2）保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。（3）增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律，避免产生过度疲劳。（4）保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次，每次20-30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。（5）尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。（6）如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就医。2、洗手在预防呼吸道传播疾病中的作用？正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。国家疾病预防与控制中心、WHO及美国CDC 等权威机构均推荐用肥皂和清水（流动水）充分洗手。3、如何正确洗手（1）在流水下，淋湿双手。（2）取适量洗手液或肥皂，均匀涂抹至整个手掌、手背、手…
2020-02-13 查看详情信息
老年健康科普：膝关节疼痛大总结已有 490 人浏览

我们在说膝关节疼痛时，我们最先考虑的往往会是膝关节本身的损伤：骨性关节炎、半月板损伤、韧带损伤等等，这一切都是和膝关节自身有关的疾病，针对这些问题，我们往往会采取理疗，膝关节周围的按摩以及一些关于胫骨股骨关节、髌骨股骨关节的关节松动术。这些都是我们最原始的思路，当然，这对膝关节疼痛也是有效果的，病人会经常说自己的症状得到了缓解。可是后来病人就又找到了你，说：医生，我的膝盖又疼了，我的病是不是治不好了？这时，你就会很疑惑，为什么每次的治疗效果都那么好，而它仍然会反复。这时，有两个可能（一）、你处理的部位是最原始的病因，只是处理的并不彻底，可能缺乏功能训练；（二）、你处理的只是表面原因，它只是我们表现出来的一种症状，更深层的原因可能是别的部位损伤而引起的代偿。根本原因没有处理的话，会一直引出继发原因。所以，如何彻底解决膝关节疼痛根本原因是值得我们探讨的。（1）膝关节疼痛的基本治疗首先让我们看一下膝关节的基本解剖结构。膝关节是由胫骨股骨关节和髌骨股骨关节两个关节构成的。关节内有两个半月板，附近…
2020-01-17 查看详情信息
北京积水潭医院急诊接诊雪后摔伤患者70例已有 323 人浏览

昨天傍晚，北京迎来了2020年的第一场雪，今天上午，北京积水潭医院急诊也迎来了接诊高峰。早上8点14分，积水潭医院急诊接诊了第一例摔伤患者，截至下午4点，共收治雪后摔伤患者70例。张阿姨本来没打算出门，无奈家里的小朋友想出门打雪仗。她带着孩子来到楼下草坪，一下子就滑倒了，导致右侧股骨干骨折。80岁的李大爷看中午雪化了，想出去买点菜，左脚滑了一下，踝关节就骨折了。左图：今天在急诊看病的患者增多右图：急诊科医生为摔伤患者做治疗正在接受治疗的摔伤患者急诊科医生查看患者片子专家提醒，很多人下雪时防滑防摔的意识特别强，化雪时却疏忽大意，这也是受伤骨折的主要因素。因为化雪时道路湿滑，更容易摔倒，所以化雪期间应该尽量减少外出，尤其是老年人。如果必须外出应穿好防滑鞋，小心慢行。摔倒时要保护身体脆弱的部位，如：手、头、颈和腰部；摔倒后要固定患处、制动，并尽快到附近医院就诊。
2020-01-06 查看详情信息
北京积水潭医院普外科“疝”始善终公益义诊活动圆满结束已有 294 人浏览

2019年12月18日，由我院普外科举办的“疝”始善终公益义诊活动在回龙观院区顺利举行。义诊为现场的群众进行了疾病的详细宣教，并排查疝疾病患者近30人，受到了群众的好评和赞许。义诊当日，现场咨询络绎不绝。普外科毕敬涛副主任医师和蔡轩医师负责向群众详细介绍各种疝疾病的诊断、鉴别和防治，尤其是目前广泛开展的微创手段治疗疝疾病的适应症和优点。现场还通过展示术中医用补片的实物，结合多媒体动画视频讲解手术过程，向现场群众揭开疝修补手术的神秘面纱。普外科张颖艳护士长和造口护理专科护师刘静雅也结合自身专业特点，着重宣传了疝疾病术后的护理规范和造口病人造口旁疝的预防和长期维护要点。疝疾病是一种高发病率的普外科常见病，随着科学技术和疾病认识的进步，对于疝疾病的发生、治疗和护理在概念和实际操作上较从前都出现了翻天覆地的变化。同时伴随着人民生活水平的提高，现代人对于疝疾病手术的治疗效果也较以前有了大幅提升，故借助腔镜技术的微创手段更符合现代社会对治疗疝疾病的要求。在此次义诊活动中，由普外科毕敬涛副主任医师带队的义诊团队…
2019-12-20 查看详情信息
大雪过后，北京积水潭医院急诊接诊11位摔伤患者已有 355 人浏览

昨夜，北京迎来了入冬后最大的一场降雪，大雪一直持续到16日下午才结束。由于降雪时间较长，造成路面湿滑、结冰现象，不少人在上班及外出途中摔倒受伤。截止到16日下午3点半，北京积水潭医院急诊已经接诊雪后摔伤患者11例。赵阿姨托着肿胀的右手来到创伤骨科急诊2诊室，她爱人说：“看着路面没什么雪了，我们就想出来溜达一会儿，谁想到踩着冰了，手腕一撑地就不行了。”创伤骨科急诊接诊医生孙志坚耐心地为老人进行诊治：“您这是右手桡骨远端骨折了。”孙医生仔细看过X光片后建议老人先试行闭合复位，保守治疗：“复位以后如果效果满意，一个星期后您再来复查，正常的话，一般4-6周左右，咱们就可以把石膏拆除。” 孙志坚医生正在为患者解释病情孙志坚医生正在接诊郭斯翊医生正在接诊雷振医生正在为患者复位像赵阿姨这样桡骨骨折的患者不在少数。孙医生介绍，人摔倒后的第一反应是用手撑地，这是上肢骨折的高危因素，其中以桡骨远端骨折最为常见。踝关节和髋关节也是常常受伤的部位。由于反应能力差，或者患有骨质疏松等疾病，雪后摔伤患者中以老年人居多。因此，…
2019-12-16 查看详情信息
北京积水潭医院开设全科医疗科，门诊首月接诊患者100余人次已有 0 人浏览

为认真落实国家深化医改的政策要求，加强全科专业住院医师规范化培训基地建设，提高全科医生培养质量，北京积水潭医院于2019年11月01日在回龙观院区开设全科医疗科。该科门诊开诊首月已接诊患者100余人次，受到患者的认可和欢迎。全科医疗科门诊医生接诊患者全科医疗科是什么全科医疗科是融合多学科的综合性医学学科，属临床二级学科。其主旨为：以人为中心、以家庭为单位，并以整体健康的维护与促进为方向的长期综合性、负责式照顾，并将个体与群体健康融为一体。我院全科医疗科是依托社区医学保健科为基础，集医疗、教学、科研于一体的特色科室。全科医疗科意在帮助就诊者发现健康问题、实现其精准化诊治及有效评估目前所患多种疾病中存在的多种问题，为就诊者制定综合性健康维护或诊治方案。有效搭建了基层社区卫生服务中心、卫生院与大型三甲医院间的桥梁，实现双向转诊、上下联动的科学就医格局。全科医疗科门诊医生接诊患者全科医疗科是医院全科医学教学基地依托科室，北京积水潭医院2007年11月通过北京市全科医学教学基地评审，遵照国家及北京市上级机关要求，…
2019-12-03 查看详情信息
《中国老年骨与关节疼痛阿片类用药专家共识》制定会成功举办已有 347 人浏览

2019年11月23日，由北京积水潭医院副院长、中国老年医学学会骨与关节分会会长贺良牵头的《中国老年骨与关节慢性疼痛阿片类用药专家共识（2019版）》第二次专家会隆重召开。来自全国二十余家临床和研究机构的骨科、老年科、麻醉科、疼痛科、消化内科、药学、护理以及康复等近三十位专家参加了会议。京城已是初冬时节，但是寒风料峭挡不住医务工作者对老年骨与关节慢性疼痛患者的热切关切。老年骨与关节慢性疼痛在日渐老龄化的社会中是影响患者及其家人生活质量的重要健康问题之一，但其具有病因复杂、起病缓慢、多病共存等特点，无论医务人员还是广大群众对其治疗和管理均存在较多问题，尤其在对阿片类药物安全性认识以及合理、规范地使用尚存在较大分歧，甚至是误解。国内外针对阿片类药物使用以及慢性疼痛治疗曾发布了数个诊疗指南，但针对老年人群尚缺乏具体的指导性文献。会议伊始，陈志刚副主任药师回顾了自2018年12月共识项目启动以来，包括问题确立、文献筛选、初稿起草、专家函调、问题汇集等各个环节的详细情况。在历时2个月的函调期间，全国相关专业共计60位…
2019-11-26 查看详情信息
北京积水潭医院老年骨质疏松病房举行成立启动会已有 327 人浏览

2019年6月17日，北京积水潭医院老年骨质疏松病房成立启动会隆重举行。贺良副院长、吴新宝副院长、孙丽芳主席、医务处李笠处长和护理部鲁雪梅主任出席启动会。参加会议的还有创伤骨科、矫形骨科、脊柱外科、放射科、临床药理学、普外科、血液科、风湿免疫科、内分泌科、肾内科、呼吸科、中医科、医保办等多位专家及老年骨质疏松病房医护团队，大家共同见证了这一历史时刻。院领导及各科室专家共同见证老年骨质疏松病房正式启动骨质疏松症，是与社会老龄化进程密切相关的疾病。由骨质疏松导致的骨折，给个人、家庭和社会带来了巨大的压力和沉重的经济负担，已经成为一个严峻的公共健康问题，也是骨科及老年科医生面临的重要挑战。为了更好地应对这一难题，在各级领导的关注与支持下，在全体医护人员的努力下，北京积水潭医院老年骨质疏松病房于2019年6月1日正式运营。骨质疏松老年病房的成立，不仅有助于推动骨质疏松症防治知识的健康教育普及，骨质疏松症长期防治管理体系的逐步完善，对于老年骨质疏松诊断治疗和规范化管理也具有非常重要的意义。启动会上，会议主席…
2019-06-19 查看详情信息
女神节——致敬中老年女性，如何让自己的骨骼更坚强已有 449 人浏览

骨质疏松症是中老年女性常见的病症，是一种受多重危险因素影响的复杂疾病，而骨折是骨质疏松症的严重后果，一旦发生将会严重影响生活质量。一、骨质疏松症与女性绝经以及不健康的生活方式密切相关：包括45岁以前绝经、体质量过低、体力活动少、吸烟、过量饮酒、过多饮用含咖啡因的饮料、营养失衡、蛋白质摄入过多或不足、钙和/或维生素D缺乏、高钠饮食等。二、对于中老年女性，我们可以用这个表来测测骨质疏松症的发生风险。三、跌倒是骨质疏松性骨折的独立危险因素，防跌倒是我们的日常功课哦。环境中包括光线昏暗、路面湿滑、地面障碍物、地毯松动、卫生间未安装扶手等都是跌倒杀手。自身因素中包括年龄老化、肌少症、视觉异常、感觉迟钝、神经肌肉疾病、缺乏运动、平衡能力差、步态异常、既往跌倒史、维生素D不足、营养不良、心脏疾病、体位性低血压、抑郁症、精神和认知疾患、药物(如安眠药、抗癫痫药及治疗精神疾病药物)等也都增加跌倒风险。四、以下措施可以让我们的骨骼更健康(1) 加强营养，均衡膳食：建议摄入富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食，推荐每日蛋…
2019-03-08 查看详情信息
中国老年心血管病防治联盟成立北京积水潭医院成为联盟分单位已有 300 人浏览

2018年11月，由首都医科大学宣武医院、中国人民解放军总医院、中南大学湘雅医院、北京医院、四川大学华西医院、复旦大学附属华山医院等六家国家老年疾病临床医学研究中心共同发起建立“国家老年疾病临床医学研究中心－中国老年心血管病防治联盟”在京成立并举行授牌仪式。北京积水潭医院老年病科（干部科）张萍主任参加了大会并成为联盟分单位。随着我国人口老龄化日趋明显，老年心血管健康已成为突出的社会问题之一。由于老年人生理的老化和衰弱、多系统器官急慢性疾病的并存、对药物和手术治疗的低耐受性，使得老年心血管疾病的诊断和治疗、心脏手术与非心脏手术围术期的评估与管理中均存在亟待解决的实际问题。会上，中国老年心血管病防治联盟的各医疗单位及心血管病专家代表共同宣布，将积极组织和联合我国心血管疾病医疗、科研和管理最高水平的医疗机构和专家团队资源，通过多种形式协作，获得全面的中国老年人心血管疾病诊疗和管理的数据，研究和探索中国老年心血管疾病发病和防治策略，完善临床处理模式，规范临床诊疗实践，同时建立老年心血管病会诊平台，推…
2018-12-17 查看详情信息
中国老年学和老年医学学会骨质疏松分会（OSCG）学术论坛《骨质疏… 已有 330 人浏览

2018年10月20日，在第21个“世界骨质疏松日”到来之际，中国老年学和老年医学学会骨质疏松分会(OSCG)学术论坛《骨质疏松影像培训示范基地启动仪式暨定量CT（QCT）骨密度测量规范和临床应用学习班》在我院召开。中国老年学和老年医学学会骨质疏松分会影像专委会主任委员程晓光教授致大会欢迎辞。程晓光教授致大会欢迎辞来自国内外的多位骨质疏松研究领域的专家学者就QCT的扫描规范和质控、QCT骨密度和脂肪测量操作规范、骨质疏松的QCT诊断、QCT大数据项目的数据清洗、以及QCT技术的新进展进行了详尽的介绍。来自全国各地的近百位骨质疏松研究和诊治相关医务工作者参加了会议。会上还同时举行了“骨质疏松影像培训示范基地启动仪式”，OSCG马远征主任委员和王亮总干事出席并致辞。河南基地和北京基地正式进入筹备阶段。河南基地和北京基地负责人合影会后讨论阶段，各参会代表各抒己见，为OSCG影像专委会的发展献计献策，并希望尽快推进全国各地骨质疏松影像培训示范基地的建设，为临床骨质疏松影像诊断提供规范和科学指导。中国老年学和老年医学学会骨质疏松分会影…
2018-10-30 查看详情信息
2018年第五届北京市综合科（老年科）骨质疏松培训班圆满落幕已有 0 人浏览

9月的京城，秋高气爽、气候宜人，由北京积水潭医院老年病科（干部科）、北京市卫计委保健委员会办公室联合主办的第五届北京市综合科（老年科）骨质疏松培训班于2018年9月21日在国二招宾馆隆重举行。此次会议还受到中国老年保健医学研究会老年骨质疏松分会、北京医学会老年医学分会骨代谢学组及中国医促会骨质疏松分会等学术支持。本次培训班的主旨是，关注老年骨骼健康，搭建医生成长平台。培训班于早上8:30正式拉开序幕，开幕式由积水潭医院老年病科张萍主任主持。本次会议非常荣幸的邀请到了中华医学会老年医学分会主任委员于普林教授、积水潭医院副院长、创伤骨科主任吴新宝教授，并分别应邀为学习班开幕致辞。他们均对积水潭医院老年病科的工作，给予高度评价、提出殷切期望，并祝培训班会议圆满成功。上午大会由积水潭医院老年病科张萍主任从骨质疏松新指南的剖析开始，针对临床关注的诊断治疗问题对比新旧指南的变化，展现新指南新亮点，让全体学员们对原发性骨质疏松症有一个全面的认识。积水潭医院创伤骨科王金辉副主任医师及脊柱外科孙宇庆主任医师分别带…
2018-09-26 查看详情信息
老年脆性骨折发病率增高，爱尔兰会议发出《全球行动呼吁》已有 0 人浏览

老年脆性骨折发病率增高，爱尔兰会议发出《全球行动呼吁》
2018-07-27 查看详情信息

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老年健康科普：被忽略的致命疾病 下肢深静脉血栓 已有 332 人浏览

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老年脆性骨折发病率增高，爱尔兰会议发出《全球行动呼吁》 已有 0 人浏览

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